Floaten heeft de interesse gewekt van wetenschappers en onderzoekers wereldwijd, en er zijn enkele veelbelovende bevindingen voortgekomen uit het onderzoek naar de effecten ervan. Hoewel het onderzoek naar floaten nog relatief beperkt is, zijn er aanwijzingen dat het diverse voordelen kan bieden. Hier zijn enkele bevindingen die de geloofwaardigheid van floaten ondersteunen:

• Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat floaten kan leiden tot aanzienlijke vermindering van stressniveaus. Het creëren van een omgeving zonder externe prikkels en het ervaren van een diepe staat van ontspanning kunnen helpen bij het verminderen van stress en het bevorderen van een gevoel van welzijn.

• Er is onderzoek gedaan naar de pijnverlichtende effecten van floaten en de resultaten zijn bemoedigend. Floaten kan helpen bij het verminderen van verschillende vormen van pijn, waaronder chronische pijn, spierpijn en postoperatieve pijn. De gewichtloosheid en ontspanning tijdens het floaten kunnen het lichaam helpen ontlasten en de pijnsensaties verminderen.

• Verschillende studies suggereren dat floaten een positieve invloed kan hebben op de slaapkwaliteit. Het kan helpen bij het verminderen van slapeloosheid, het bevorderen van diepere slaapfasen en het verbeteren van de algehele slaapervaring.

• Er is onderzoek gedaan naar de effecten van floaten op de stemming en het algemene welzijn. Resultaten wijzen op positieve veranderingen, zoals een toename van ontspanning, kalmte en tevredenheid, en een afname van gevoelens van angst en depressie.

• Er zijn aanwijzingen dat floaten de cognitieve prestaties kan verbeteren. Het verminderen van externe prikkels en het creëren van een staat van mentale ontspanning kunnen bijdragen aan een betere concentratie, creativiteit en probleemoplossend vermogen.